ジム通い1周年
2019年 10月 06日
われながらビックリである。
グループでやるからがんばれる。コーチが励ましてくれるからがんばれる。そして、夫婦で通っているからがんばれる。運動嫌いで飽き性の僕が続けられるんだから、ホントすごい。
この度、1周年を祝うイベントがあり、家族で参加した。とわちが漕いでいるのはその名もRowerというマシン。これが全身運動になって、数分漕ぐだけで汗だくになるのだ。
こうして1年経ったはいいが、体重はほとんど変わらない。少しは筋肉質になったのと、病気しなくなったから、それだけでも通ってる価値はあるかと思う。
by marquee_m
| 2019-10-06 20:22
| songchi
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